在分娩之后的42天，其实就应该注重于产后康复，但是产后康复有很多不一样的方法，有人会选择盆底康复治疗仪，希望能够以此来改变个人的性质。在利用这一些仪器时，就能够有效避免肌肉的过度牵拉，也可以有效减少身体的负重，但是也同样需要家庭成员一起配合，建议在分娩之后的6个月内尽量不要过度的负重，否则就可能会加重盆底的损伤。

    盆底康复治疗仪效果比较出色，一般都是在分娩之后的42天。很多的女性都会认为自己在分娩之后并没有出现盆底松弛的现象就不需要选择做盆底肌肉的康复锻炼，其实即便一开始没有出现症状也并不代表就没有损伤，还是应该选择加强治疗，能够有效促进盆底肌肉的恢复。

    有很多的女性都会觉得自己只要结合个人的实际情况练习即可，比如可以一天锻炼两次，每次持续的时间是5分钟到10分钟，这种方法有一定的效果，但是大部分人会发现效果并不是很明显，所以还不如直接选择盆底康复治疗仪器。这类的仪器会拥有着对应的效果，只要能够坚持使用就可以解决个人的问题，可有效增加阴道的收缩力。

    在如今的市场上，人们也会发现，盆底康复治疗仪早已得到众多人的认可。不过大家也需要知道他拥有着各种不一样的品牌，所以建议大家不要胡乱的选择，一定要选择一款适合自己的品牌，个人认为可以选择通泽医疗。这一个品牌成立的时间比较久，所推出的产品也拥有着多功能的特点，只要能够坚持锻炼就会拥有着很多的效果，不过一定要选择长时间的锻炼。建议在分娩之后，锻炼的时间千万不要晚于一年，否则就会有影响。