一站式医疗级产康开启者

图片展示

【产后快速恢复】结婚13周年,赵文卓妻子身材依旧

作者:通泽医疗 浏览:26 发表时间:2020-11-07 00:00:00 来源:通泽医疗

赵文卓妻子张丹露秀出恩爱合影,并写道“Happy anniversary”。照片中,夫妻手捧南瓜形状蛋糕,张丹露依偎在赵文卓胸前,画面十分让人羡慕。皮肤光滑的张丹露确实保养得不错,小女儿刚满月,张丹露就已经恢复了好身材;可见其产后快速恢复的速度。


 

那么,究竟怎样,才能做好产后快速恢复呢?产后恢复项目又有哪些呢?众所周知,每个妈妈生产完后都要去做一些产后修复项目,这是因为很多妈妈在怀孕期间会引发一些身体和心理上的疾病,所以产后恢复是很有必要的,那么产后恢复有哪些项目,下面跟着通泽医疗来寻找答案吧。

 

1、产后子宫恢复

 

能快速恢复盆底,促进子宫收缩,减少产后出血。

 

2、阴道松弛、阴道壁恢复

 

恢复阴道壁弹性,维持其紧张度,促进产后性和谐。

 

3、产后腰背,肩颈酸痛调理

 

新妈妈们在坐月子的过程中,会经常躺着,整体缺乏锻炼,而且会摄入较多的热量,使得体重增加。再加上在家里面要经常照顾宝宝,都很容易引起腰疼。产后妈妈抱小孩时间长、姿势不正确,也会引起肩颈酸痛。产后腰背酸痛也是妈妈产后恢复必做项目。


 

4、乳腺疏通

 

对乳腺管进行疏通,促进乳汁分泌,提高母乳喂养率。排除淤积的乳汁,预防乳腺炎的发生。

 

5、腹部、臀部、大小腿形体恢复

 

使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性,使紧张度增强,从而减少囤积的脂肪,达到缩小腹围臀围的目的。

 

6、产后疲劳恢复

 

通过仪器与手法,使腰、背部及全身肌肉完全放松,促进全身血液循环,缓解过度紧张的肌肉,减轻产后疲劳和疼痛。


财富合作热线:18102299166

售后服务热线:400-665-1115

© 版权为广州通泽医疗科技有限公司所有

备案号:粤ICP备16072170号-3

财富合作热线:18102299166

售后服务热线:400-665-1115

© 版权为广州通泽医疗科技有限公司所有

备案号:粤ICP备16072170号-3